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苹果官方推荐年度最励志App:7天养成一个好习惯

人的一生会潜移默化形成各种各样的习惯,好习惯能让人终生受益,但也恰恰最难养成。因为每个人都有惰性,需要不断自我激励提醒,才能最终达成。

苹果官方推荐年度最励志App:7天养成一个好习惯

但真正能做到时刻严于律己,意志坚定的人毕竟是少数,大多数人可能坚持一段就将好习惯的培养抛之脑后,到头来空叹之余又无可奈何。

有没有什么好办法能帮助我们培养一个好习惯呢?最好是我们最常接触,又能规律提醒,还能达成点小成就的工具

苹果官方推荐年度最励志App:7天养成一个好习惯

苹果官方最新推荐的一款APP,或许能够帮到你——《iBetter·人生养成计划》,据说能“7天帮助你养成一个好习惯”

苹果官方推荐年度最励志App:7天养成一个好习惯

据了解,《iBetter·人生养成计划》由iDaily·每日科技出品,这是一个帮助你“养成好习惯”、“戒掉坏习惯”的APP,每天提醒和鼓励你,记录你的进步,还有超酷的勋章可以收集。

苹果官方推荐年度最励志App:7天养成一个好习惯

功能方面,可支持多任务,同时开始养成3个习惯,APP会提醒和激励你,实现每日目标,获得的成就一目了然。同时,提供100个超酷勋章,供你解锁,还能分享你的里程碑给朋友们。

特别亮点如下:

1、每日提醒:早上和晚上提醒你要坚持的习惯,绝不忘记;

2、成就记录:让你看到每一天自己的成就,更加鼓舞;

3、超酷勋章:超过100个超酷勋章等待你去赢得;

4、分享:将你的纪录分享给朋友们;

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